비건 고기 "대체육" 재료별 차이 (콩, 버섯, 밀 단백질)
대체육의 주요 재료: 콩, 버섯, 밀 단백질 비교대체육은 고기를 대신할 수 있는 식물성 기반 식품으로, 다양한 재료를 활용해 만들어지고 있습니다. 대표적인 재료로는 콩 단백질, 밀 단백질, 버섯 등이 있으며 각각의 특성과 장단점이 다릅니다. 본 글에서는 콩, 버섯, 밀 단백질을 활용한 대체육의 차이점을 성분, 맛, 영양을 중심으로 살펴봅니다.1. 콩 단백질 기반 대체육의 특징콩 단백질은 대체육에서 가장 널리 사용되는 원료 중 하나입니다. 이는 단백질 함량이 높고 고기와 유사한 질감과 맛을 재현하기 용이하기 때문입니다. 콩은 자연스럽게 고소한 맛을 지니고 있으며, 대부분의 대체육 제품에서 주재료로 활용되고 있습니다.예를 들어, 언리미트(Unlimeat)는 콩 단백질을 기반으로 다양한 대체육을 선보이고 있습..
2025. 1. 13.
비건푸드: 한국, 미국, 유럽의 대체육 시장 비교 및 유명 브랜드
한국, 미국, 유럽의 대체육 시장 비교대체육은 전 세계적으로 주목받는 식품 혁신 분야로, 각 지역의 식문화와 소비 트렌드에 따라 다양한 방식으로 발전해 왔습니다. 본 글에서는 한국, 미국, 유럽의 대체육 시장을 비교하며, 주요 브랜드와 특징, 소비자 선호도를 분석해 봅니다. 1. 한국 대체육 시장의 특징한국 대체육 시장은 비교적 신생 시장임에도 빠른 성장세를 보이고 있습니다. 이는 채식주의 인구 증가와 환경 보호에 대한 관심이 높아지면서 대체육에 대한 수요가 급증한 결과입니다.한국의 대체육은 한식 요리에 맞춘 제품이 강점입니다. 대표적인 예로, 언리미트(Unlimeat)와 지구인 컴퍼니(Zen Meat)가 있습니다.언리미트: 불고기, 떡갈비, 육전 등 전통 한식 메뉴를 대체육으로 재현하며 소비자들의 입..
2025. 1. 13.
글루텐 논란, 밀가루 왜 안 좋을까? (알레르기, 질병, 이유)
밀가루는 현대인의 식단에서 빠질 수 없는 식재료지만, 최근 건강 문제와 관련된 여러 논란이 일어나고 있습니다.밀가루에 포함된 글루텐이 알레르기 반응, 소화 불량, 만성질환 등을 유발할 수 있다는 지적이 많은데요. 이 글에서는 밀가루가 왜 몸에 안 좋은지 그 이유를 알레르기, 질병, 그리고 과학적 근거를 통해 자세히 살펴보겠습니다.1. 밀가루 속 글루텐과 알레르기 반응밀가루의 주성분인 글루텐은 글리아딘과 글루테닌이라는 단백질의 결합으로 이루어진 성분입니다. 이 글루텐은 빵, 면, 케이크 등 밀가루를 주재료로 하는 음식의 쫀득한 식감을 만들어주는 역할을 하지만, 일부 사람들에게는 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.글루텐 알레르기와 글루텐 민감성은 밀가루 섭취와 관련된 대표적인 건강 문제 중 하나입니다...
2025. 1. 7.
